哎呀，你提起个人所得税退税这事儿，我还真有点心得。2021年因为疫情嘛，很多人的收入都有点变动，所以退税这个话题特别热门。你问的怎么退，还有具体流程，那我就根据自己的经验给你说道说道。

首先啊，你得知道退的是哪部分的税。个人所得税呢，是按照你的收入来计算的，但不是所有收入都要交税，它有个起征点，2021年是5000块。超过这个数，你才需要交税。但除了工资，如果你还有其他收入，比如稿酬、特许权使用费啥的，这些都可能涉及到退税。

那怎么知道自己能不能退税呢？关键就是看你预缴的税和实际应缴的税之间有没有差额。如果有，恭喜你，你可以退税了。

退税流程其实挺简单的。首先，你得到税务局的官方网站或者用手机上的个人所得税APP。现在科技发达了，很多事情动动手指就能搞定，确实方便。

你下载了APP之后，先注册登录。然后呢，找到“综合所得年度汇算”这个选项，点进去。这里边会显示你过去一年预缴了多少税，你可以根据自己的实际情况选择填报各种信息，什么工资薪金、稿酬、特许权使用费这些，APP里都有指引，你照着填就行。

信息填完后，系统会自动计算你可以退多少税。如果你有退税资格，那就按提示操作，提交退税申请就OK了。退税的方式有两种，一种是退到你的银行卡，另一种是退到你的支付宝，看你自己喜欢哪种了。

不过啊，也不是所有人都需要申请退税。如果你的预缴税和应缴税是持平的，或者你预缴的税还不够，那你就不用申请了，因为没得退。

这里还要提醒一点，申报的时候要仔细检查自己的信息，别填错了，不然退税可能会出问题。有的小伙伴可能因为各种原因，需要补税。这种情况也不要慌，按照规定时间内补缴就行了。

总的来说，个人所得税退税这个事情，说难不难，说简单也不简单。关键是要认真对待，按照规定流程走，一般都没问题的。如果你实在搞不定，也可以找专业的财务人员帮忙看看。

对了，退税这事儿有时间限制，一般是在每年的3月1号到6月30号之间，所以你得留心这个时间，别错过了。好了，我就说这么多，希望对你有帮助！